Was ist
Aikido

Aikido ist eine moderne Kampf­kunst, die Morihei Ueshiba (1883–1969) aus den alten Kampf­schulen Japans weiter­ent­wi­ckelt hat. Als klassi­sches, rein defen­sives Budo konzi­piert, gibt es im Aikido weder Angriffs­tech­niken noch Wettkämpfe. Griffe, Schläge oder Stöße werden kreis- oder spiral­förmig aus der Angriffs­linie geleitet und in einen Wurf oder Hebel weiter­ge­führt.

Was trainiert man im Aikido?

Die diversen Techniken schulen beson­ders Koordi­na­tion, Wahrneh­mung und Reakti­ons­ver­mögen und kräftigen Musku­latur und Gelenke. Die Fallübungen befähigen dazu, Stürze unver­letzt zu überstehen und – mit fortschrei­tender Geschick­lich­keit – Aikido auch dynami­scher und ausdau­ernder zu trainieren.

Aikido-Kanji

Aikido-Kanji

Aikido-Trainings­­­zeiten

Infor­ma­tionen zu den Trainings­zeiten und ‑orten finden Sie unter www.aikidoessen.de

Durch den Verzicht auf ein Wettkampf­ge­schehen, Alters- oder Gewichts­klassen hat Aikido das Poten­tial eines echten „Lifetime-Sports“. Wenn Sie etwas für ihre Fitness tun wollen und Wert auf ein partner­schaft­li­ches Training legen, dann sind Sie bei uns richtig. „Ganz nebenbei“ werden Sie bei regel­mä­ßiger Übung Ihre Optionen in stres­sigen Situa­tionen (nicht nur in der Selbst­ver­tei­di­gung) verbes­sern können.

Wir bieten Aikido für Kinder und Erwach­sene in den Stadteilen Kettwig, Steele und Stoppen­berg an. Unver­bind­li­ches Probe­trai­ning ist immer möglich. Weitere Infor­ma­tion zum Thema Aikido sowie Trainings­zeiten und –orte auf unsere Homepage www.aikidoessen.de

Kosten

Aufnahme (einmalig)30 Euro
Erwachene20 Euro/Monat
Kinder (bis 15 Jahre)10 Euro/Monat
Schüler/Studenten15 Euro/Monat
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