Aikido
Was ist
Aikido
Aikido ist eine moderne Kampfkunst, die Morihei Ueshiba (1883–1969) aus den alten Kampfschulen Japans weiterentwickelt hat. Als klassisches, rein defensives Budo konzipiert, gibt es im Aikido weder Angriffstechniken noch Wettkämpfe. Griffe, Schläge oder Stöße werden kreis- oder spiralförmig aus der Angriffslinie geleitet und in einen Wurf oder Hebel weitergeführt.
Was trainiert man im Aikido?
Die diversen Techniken schulen besonders Koordination, Wahrnehmung und Reaktionsvermögen und kräftigen Muskulatur und Gelenke. Die Fallübungen befähigen dazu, Stürze unverletzt zu überstehen und – mit fortschreitender Geschicklichkeit – Aikido auch dynamischer und ausdauernder zu trainieren.
Aikido-Trainingszeiten
Informationen zu den Trainingszeiten und ‑orten finden Sie unter www.aikidoessen.de
Durch den Verzicht auf ein Wettkampfgeschehen, Alters- oder Gewichtsklassen hat Aikido das Potential eines echten „Lifetime-Sports“. Wenn Sie etwas für ihre Fitness tun wollen und Wert auf ein partnerschaftliches Training legen, dann sind Sie bei uns richtig. „Ganz nebenbei“ werden Sie bei regelmäßiger Übung Ihre Optionen in stressigen Situationen (nicht nur in der Selbstverteidigung) verbessern können.
Wir bieten Aikido für Kinder und Erwachsene in den Stadteilen Kettwig, Steele und Stoppenberg an. Unverbindliches Probetraining ist immer möglich. Weitere Information zum Thema Aikido sowie Trainingszeiten und –orte auf unsere Homepage www.aikidoessen.de
Kosten
Aufnahme (einmalig) | 30 Euro |
Erwachsene | 20 Euro/Monat |
Kinder (bis 15 Jahre) | 10 Euro/Monat |
Schüler/Studenten | 15 Euro/Monat |